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Sponsor-Board am trainieren? - amaruu - 25.08.2013 20:08
Guten Abend SB,
mich würde es mal persönlich Interessieren, ob es hier einige gibt die trainieren gehen. Diese Fragen interessieren mich am meisten :
- Wo geht Ihr trainieren?
- Wie oft trainiert Ihr?
- Wie lange trainiert Ihr?
- Sieht man Erfolge?
- Macht es dir Spaß?
- Nimmste du irgendwelche Eiweiße, Kreatine...?
- Was trainierst du?
- Achtest du sehr streng auf deine Ernährung?
- Wäre es Möglich deinen Trainingsplan zuposten?
Könnt auch von mir auf etwas mehr erzählen
Sollte einer zu Hause trainieren, würde ich mich über Bilder freuen
Freue mich schon auf eure Beiträge
RE: Sponsor-Board am trainieren? - Niklas - 25.08.2013 20:19
Hi,
also ich gehe 1 - 2x in der Woche ins Fitnesstudio und regelmäßig joggen. Trainieren tue ich soviel Zeit wie ich habe, da es mir einfach einen riesen Spaß macht, und ich auch so mal von meiner Arbeit und somit vom PC wegkomme, was sicherlich ein schöner Nebeneffekt ist.
Erfolge, ja ich denke schon
Es macht mir mega Spaß, da man auch immer neue Leute kennen lernt.
Nein, ich achte nicht auf meine Ernährung und nehme auch keine Eiweiße. Trainieren ist für mich eine reine Herzensangelegenheit.
RE: Sponsor-Board am trainieren? - Uwe Wei - 25.08.2013 20:28
amaruu schrieb:
Guten Abend SB,
mich würde es mal persönlich Interessieren, ob es hier einige gibt die trainieren gehen. Diese Fragen interessieren mich am meisten :
- Wo geht Ihr trainieren?
- Wie oft trainiert Ihr?
- Wie lange trainiert Ihr?
- Sieht man Erfolge?
- Macht es dir Spaß?
- Nimmste du irgendwelche Eiweiße, Kreatine...?
- Was trainierst du?
- Achtest du sehr streng auf deine Ernährung?
- Wäre es Möglich deinen Trainingsplan zuposten?
Könnt auch von mir auf etwas mehr erzählen
Sollte einer zu Hause trainieren, würde ich mich über Bilder freuen
Freue mich schon auf eure Beiträge
mich würde es mal persönlich Interessieren, ob es hier einige gibt die trainieren gehen. Diese Fragen interessieren mich am meisten :
- Wo geht Ihr trainieren?
- Wie oft trainiert Ihr?
- Wie lange trainiert Ihr?
- Sieht man Erfolge?
- Macht es dir Spaß?
- Nimmste du irgendwelche Eiweiße, Kreatine...?
- Was trainierst du?
- Achtest du sehr streng auf deine Ernährung?
- Wäre es Möglich deinen Trainingsplan zuposten?
Könnt auch von mir auf etwas mehr erzählen
Sollte einer zu Hause trainieren, würde ich mich über Bilder freuen
Freue mich schon auf eure Beiträge
-Zuhause
-Täglich
-1h Täglich
-Ja Waden straffer und langsam kommt der WBB
-Sicherlich
-Nein
-Jogging, Liegestütze und SitUps
-Nein ich kann essen was ich will ich nehme nicht zu xD
RE: Sponsor-Board am trainieren? - Darkwave - 25.08.2013 20:47
Guten Abend,
Zitat:
- Wo geht Ihr trainieren?
Fitness-Studio und zuhause
Zitat:
- Wie oft trainiert Ihr?
Jeden zweiten Tag bin ich im Studio, dazwischen mache ich zuhause Übungen mit Kurzhanteln.
Zitat:
- Wie lange trainiert Ihr?
Da ich mit dem Mountainbike von meinem Berg in die Stadt fahre und danach wieder hoch, komme ich auf 2 1/2 Stunden. Zeit im Studio sind 1 - 1 1/2 Stunden
Zitat:
- Sieht man Erfolge?
Natürlich...
Zitat:
- Macht es dir Spaß?
Ja es macht Spaß.
Zitat:
- Nimmste du irgendwelche Eiweiße, Kreatine...?
Nein. Eiweißhaltig Essen reicht mehr als genug.
Zitat:
- Was trainierst du?
Arme, Beine, Bauch und Rücken - alles natürlich auf Kraft und nicht auf Ausdauer.
Zitat:
- Achtest du sehr streng auf deine Ernährung?
Nein.
Zitat:
- Wäre es Möglich deinen Trainingsplan zuposten?
Muss ich einscannen, kann etwas dauern...
Gruß,
Darkwave
RE: Sponsor-Board am trainieren? - Breitling - 25.08.2013 20:47
dings, dieses bauchmuskelgurt von amazon..es reicht komplett
[Link: Registrierung erforderlich]
RE: Sponsor-Board am trainieren? - ele7en - 25.08.2013 20:56
- Wo geht Ihr trainieren? Im Fitnesscenter, da es einfach viel besser ist, man betreut werden kann(Trainerstunden) und man sich nicht ablenken kann
- Wie oft trainiert Ihr? 4-5x/Woche
- Wie lange trainiert Ihr? 1-1,5 Stunden
- Sieht man Erfolge? Sicherlich, vorallem am Bizeps/Trizeps.
- Macht es dir Spaß? Ja, sonst würde das ganze kein Sinn machen.
- Nimmste du irgendwelche Eiweiße, Kreatine...? Bestelle AB UND ZU mal nen Eiweißshake mit meiner Freundin, aber absolute Ausnahme^^.
- Was trainierst du? Rücken, Bauch, Beine, Arme, Nacken.. Alles eigentlich
- Achtest du sehr streng auf deine Ernährung? Ich schau auf die Kalorien.. Ab und zu trink ich mal auch iwelche Light/Zero-Produkte á la Eistee, schau dann ob ich Heißhunger o.ä. bekomme durch den Süßstoff, aber ansonsten gar nicht.
RE: Sponsor-Board am trainieren? - Blackmount - 25.08.2013 21:21
- Wo geht Ihr trainieren? In unserem Fitnesskeller
- Wie oft trainiert Ihr? Jeden Tag
- Wie lange trainiert Ihr? 2 Std
- Sieht man Erfolge? leichter Sixpack und fit natürlich ^^
- Macht es dir Spaß? Klar, sonst würde ich es nicht machen
- Nimmste du irgendwelche Eiweiße, Kreatine...? Nein! Nur reines Training + Obst
- Was trainierst du? Hanteln, Gewichte, Laufband usw.
- Achtest du sehr streng auf deine Ernährung? Ich denke ich werde mir keine 10 BIC MACS reinstopfen ^^
- Wäre es Möglich deinen Trainingsplan zuposten? Uff, ohne drucker bzw. scanner sehr schlecht ^^
RE: Sponsor-Board am trainieren? - WAVE.PLAY - 25.08.2013 21:57
Wo geht Ihr trainieren?
- bei meiner Arbeit
- Fitnessstudio
- Zu Hause
Wie oft trainiert Ihr?
- jeden Tag
Wie lange trainiert Ihr?
2-3 H
Sieht man Erfolge?
- uh YAAAA
Macht es dir Spaß?
- Beruf
- Es ist mein Hobby
- Mein Leben
Nimmste du irgendwelche Eiweiße, Kreatine...?
- nein da ich auch noch koch bin nur normale ernährung
- vitamine und omega 3 kapseln sonst Naturtal
Was trainierst du?
- Masse
- ganzen Körper
Achtest du sehr streng auf deine Ernährung?
- es geht
Wäre es Möglich deinen Trainingsplan zuposten? ( ps falsch gelesen dachte da steht erstellen ) haha
- ja gerne muss ich eh jeden tag machen infos zum studio und geräten + dein gewicht oder foto was du tranieren willst was dein ziel ist.#
sorry der recht schreibung hand gebrochen zurzeit =/
RE: Sponsor-Board am trainieren? - Aaron - 25.08.2013 23:52
ich versuche täglich uns Fitnessstudio zu gehen, bin froh wenn ich mich nach nem langen Tag im Büro mal auspowern kann
dann trainiere ich ca 1-2h und gehe danach noch ne Runde joggenab und zu nehme ich nen Eiweißshake, hab aber auch schon 2 Kreativ-Kuren hinter mir (mit dem Krea Genic von Weider) - neuerdings mal das Jack3d am ausprobieren (die alte Formel, leider darf man diese in DE nicht mehr kaufen)
momentan achte ich auch wieder mehr auf Ernährung - heißt abends und morgen Magerquark mit Apfel, Banane
RE: Sponsor-Board am trainieren? - amaruu - 26.08.2013 00:24
Vielen dank bis jetzt
@WAVE.PLAY arbeitest du im Fitnessstudio als Trainer?
RE: Sponsor-Board am trainieren? - WAVE.PLAY - 26.08.2013 06:14
Unter anderem ist mein Hobby helfe meinem Bruder aus wen er keinen hat.
RE: Sponsor-Board am trainieren? - Luca - 26.08.2013 08:32
- Wo geht Ihr trainieren? Fitnesstudio
- Wie oft trainiert Ihr? 3x die Woche
- Wie lange trainiert Ihr? 1-1,5h
- Sieht man Erfolge? Geht so
- Macht es dir Spaß? Ja
- Nimmste du irgendwelche Eiweiße, Kreatine...? Nö
- Was trainierst du? Ausdauer, Krafttraining
- Achtest du sehr streng auf deine Ernährung? Eher schon
- Wäre es Möglich deinen Trainingsplan zuposten? Nö das mag ich nicht
RE: Sponsor-Board am trainieren? - Effection - 26.08.2013 09:44
- Wo geht Ihr trainieren? @home
- Wie oft trainiert Ihr? 6x die Woche
- Wie lange trainiert Ihr? 10 Minuten
- Sieht man Erfolge? auf jeden Fall
- Macht es dir Spaß? klaro
- Nimmste du irgendwelche Eiweiße, Kreatine...? Nein
- Was trainierst du? Ausdauer und Masse
- Achtest du sehr streng auf deine Ernährung? Ich bin Veganer also brauche ich das nicht ;-)
- Wäre es Möglich deinen Trainingsplan zu posten? Ich glaube ich bin der einzige Veganer hier also brauch ich den Trainingsplan auch nicht zu posten ;-)